足月吃什麽催生效果好預產期到了吃什麽催生

材料 ：蓖麻油，生雞蛋。

做法 ：在30毫升蓖麻油加入2個生雞蛋，充分攪拌後，加熱成凝固狀就可以食用了。

小貼士 ：

1、這是比較常見的也非常有效的壹道催生菜譜了。

2、通常，婦產科醫院醫生會建議懷孕39周以後的孕婦使用此法，並在使用前對孕婦及胎兒情況進行仔細檢查。如果檢查後認為可以使用，那麽醫生必須在準媽媽服用後，嚴密觀察宮縮情況，以及產程進展情況，以保證母嬰安全。

材料 ：海馬6克，紅棗5個(去核)，豬瘦肉250克，生姜3片。

做法 ：

1、豬瘦肉洗凈切塊，放入沸水中氽去血水後放入砂鍋。

2、加入洗凈的海馬、紅棗、生姜，大火煮沸，小火熬煮1-1.5小時，調入精鹽即可食用。

材料 ：土雞，幹墨魚，鹽。

做法 ：

1、土雞剁塊，幹墨魚泡發，清洗幹凈，切得跟雞塊大小相當。

2、壹起放入燉鍋中加足水，大火燒開撇幹凈浮沫，轉小火燉兩小時，吃前調鹽味即可。

材料 ：冬莧菜，糙米，精鹽少許，清水適量。

做法 ：取鍋放入清水、糙米，煮至粥將成時，加入冬莧菜、精鹽，再旺火煮沸即成。

材料 ：燕麥全草90克，小米、紅糖適量。

做法 ：將小米煮粥，然後加入燕麥草水煎汁，稍煮加紅糖調和即成。

山楂有活血化瘀、 *** 子宮收縮，從而催生的效果。足月的孕婦可以直接食用山楂片達到催生的目的

上篇: 雲南過橋米線和煮方便面，哪個熱量更高？ 下篇: 急性扁桃體炎有什麽癥狀？