当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 夏季創新菜品

夏季創新菜品

1.土豆絲蝦球

配料:蝦

輔料:紅薯

調料:卡夫妙醬,芥末,鹽

做法:紅薯切絲至金黃色,蝦仁腌制入味,掛脆糊炸至金黃色,將調好的卡夫妙醬均勻抹在蝦珠上,裹上土豆絲。

這道菜色澤金黃,酥脆可口。

2.萬魚壹鍋鮮

配料:安徽魚

輔料:鮮蠶豆、鮮百合、絲瓜、枸杞、牡蠣黃、蛤蜊、豆腐。

調料:鹽、蔥、姜、湯

做法:將安徽魚切片洗凈去血漬,打成魚糜,鮮蠶豆切碎,加入蛋清、蔥、姜、水、鹽,做成魚丸備用。鍋中加入湯汁,燒開,加入調料,加入輔料和魚丸。平爐上桌,色澤艷麗,魚丸鮮嫩。

3.烏龍茶和辣鱈魚

成分:銀鱈魚

輔料:烏龍茶、香酥、香菜、幹洋蔥、胡蘿蔔。

調料:鹽、胡椒粉、料酒、玉米澱粉。

做法:將雪魚切丁,加鹽、烏龍茶、水、香菜、胡蘿蔔、幹蔥,腌制入味,然後拍粉炸至金黃色,取出茶葉。鍋裏放壹點油,放入香酥、茶葉、雪魚丁,翻出鍋。

4.玉石鴕鳥丁

配料:鴕鳥肉

輔料:玉米粒、紅蕓豆、黃瓜丁。

調料:鹽、醬油、蠔油、生粉、蔥姜蒜片、糖。

做法:鴕鳥肉切片漂白去血漬,上漿。油、玉米粒、紅蕓豆、黃瓜丁泡水。鍋中加入少許油,放入蔥、姜、蒜炒香,加入高湯,加入調料、主料、輔料,勾芡至油清。

5.桃香翡翠

配料:新鮮桃仁

輔料:芥藍、紅辣椒

調料:鹽、糖

做法:將羽衣甘藍換成菊花,紅辣椒切片,鮮桃仁過水。鍋中放少許油,將原料放入鍋中,加入調料翻炒。

備註:盤子四周放芥蘭,中間放桃仁。這道菜外形美觀,清脆爽口,營養豐富。

6.五色時令蔬菜

這道菜的原料有:涼瓜、黃瓜、芥藍、黑木耳、芹菜、胡蘿蔔、豌豆;將所有材料切成大塊,均勻地放入壽司盤中,上銀、芥末和辣汁。

這道菜很美,清涼爽口。

7.香味取決於豇豆

將整個豇豆油炸,鍋中放油和蒜片,將幹辣椒炒香,在豇豆中加入高湯、鹽、醬油和糖,晾幹。

這盤蒜香味突出,微辣。

8.野生鯰魚茄柄燉粉

配料:壹條野生鯰魚。

輔料:茄子柄、河南幹粉皮、香菜、花椒、韭菜、姜片、八角。

調料:鹽、胡椒粉、醬油、蠔油。

做法:用刀把鯰魚的背部切開,炸熟定型,然後取出。茄子上油,放入香蔥、姜片、八角炒香,加入高湯和調料,將鯰魚燉30分鐘,如茄子、粉條、辣椒、香菜等,燉10分鐘後出鍋。