新鮮猴頭菇燉湯需要焯水嗎?
新鮮猴頭菇燉湯需要焯水。
在處理新鮮猴頭菇的時候,我們可以先把它用清水沖洗壹遍,然後在盤子裏裝著1%的鹽水浸泡半個小時。浸泡完後再用清水沖洗兩次,瀝幹水分,在烹煮之前再將猴頭菇焯水。
炒新鮮猴頭菇做法:猴頭菇去掉雜質,水沖壹下,用淡鹽水泡半小時,清洗好備用,五花肉切片。蒜苗洗幹凈切段。泡完了切成片,焯水,撈出瀝幹。五花肉末下鍋,煸至出油;下蒜苗炒至斷生;加入猴頭菇翻炒,加鹽,炒幾分鐘就可以出鍋了。
新鮮猴頭菇燉湯註意事項
1、適宜人群:猴頭菇煲湯味道鮮美,營養豐富,食用有抗菌、降血糖、降血脂、健胃消食等功效,非常適宜高血壓、高血脂、體虛、腸胃疾病等人群食用。
2、禁忌人群:部分過敏體質人群,在食用猴頭菇後可能會出現過敏現象,應忌食,避免出現過敏反應。