腰椎間盤突出喝什麽湯?
1腰椎間盤突出的類型根據中醫辨證,腰椎間盤突出可分為四種類型:
1.風寒濕痹型:癥見體冷、體重、腰腿疼痛,不宜側臥,靜止時疼痛持續,陰雨天加重,舌淡苔白膩,脈緊或緩。
2.氣滯血瘀型:腰腿疼痛,節位不動,晝輕夜重,腰部僵硬,俯仰旋轉受阻,不肯按痛處,舌質紫暗,脈緊或澀。
3.濕熱痰瘀型:腰酸腿軟,疼痛伴熱感,運動後疼痛減輕,惡熱口渴,小便短赤,苔黃膩,脈數。
4.肝腎虧虛型:腰酸,下肢無力,尤其乏力,平臥時疼痛減輕,伴手足發熱,盜汗,舌紅少苔,脈細而弱。
2木瓜羊肉湯材料:精米100g,木瓜羊肉1000g,草果3g,豌豆300g,鹽,味精,胡椒面。
做法:先將粳米、草果、豌豆洗凈,取木瓜汁備用。然後將羊肉洗凈切塊,然後全部放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,再用文火燉。豌豆熟了,加入木瓜汁、糖、鹽、味精、胡椒面,配肉喝湯。
適用於:濕熱痰瘀型腰椎間盤突出癥。
3烏梢蛇湯材料:烏梢蛇1,豬油,鹽,姜。
做法:將黑蛇宰殺,清洗幹凈,切成段,放入鍋中,加入適量清水,放在火上煮至蛇肉熟透,加入豬油、鹽、姜調味即可。吃肉喝湯。
適用於:風寒濕痹型腰椎間盤突出癥。
4杜仲燉腰湯材料:杜仲30g,桑寄生30g,豬腰肉2根,生姜、紅棗各少許。
做法:壹、將所有材料洗凈,大棗去核,豬裏脊去脂膜,切片;然後壹起放入鍋中,加入適量的水。大火煮開後,用文火煮2小時,調味後按需食用。
適用於:肝腎陰虛、體虛的腰椎間盤突出癥。