燕麥和蕎麥煮粥可以嗎?

可以。

主料：蕎麥米150g、山藥100g

輔料：黑燕麥適量

1、準備蕎麥米。

2、山藥洗凈去皮切成片。

3、蕎麥米淘洗幹凈。

4、黑燕麥淘洗幹凈。

5、所有食材放入高壓鍋中，加適量清水開始煮粥。

6、煮好的粥。

7、盛入容器中享用。

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