百香果什麽時候喝最好 鮮百香果怎麽泡水喝
1 百香果什麽時候喝最好
除了空腹外，其他時間都可以喝百香果水。
百香果中含有維生素、礦物質、蛋白質、有機酸、氨基酸等營養成分，適量飲用對身體很有好處，午睡後身體乏力、沒有精神，喝壹點百香果水有清醒大腦的作用；晚飯半小時後飲用百香果水可以促進腸道的蠕動、對食物的消化吸收很有好處。
2 每天喝百香果泡水好嗎
不建議每天喝百香果水。
百香果中含有較多的有機酸，適量飲用可以促進食物的消化和吸收，每天飲用百香果水則會增加胃酸，容易出現反酸等腸胃不適情況，而且，酸類物質具有壹定的腐蝕性，每天喝百香果水對牙齒也不好。
3 空腹喝百香果水好嗎
空腹不要喝百香果水。
百香果中含有較多的酸類物質，可以促進胃液的分泌，飯後飲用百香果可以促進食物的吸收和利用，空腹喝了百香果後胃酸增多，而腸胃中沒有可以進行消化的食物，很容易出現反酸等不適反應，因此，不建議空腹喝百香果水。
4 鮮百香果怎麽泡水喝
材料：百香果、蜂蜜。
做法：1、百香果對半打開。
2、用勺子舀出百香果果肉。
3、放在杯子裏面。
4、加入蜂蜜。
5、倒入適量涼開水。
6、攪拌均勻後飲用。