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最簡單家常刀魚的做法

魚肉是壹種很有營養的肉類,特別是刀魚,非常有營養,而且有很多家常做法,簡單易學,燜刀魚,香酥刀魚。油炸刀魚,家常刀魚,等等還有很多種,都是簡單易學,而且還很美味,全家人都會喜歡,在周末為家人做也是不錯的,下面我們就來介紹壹下刀魚的幾種做法。

燜刀魚做法。材料:刀魚,糖,料酒,花椒粉,鹽,蒜。做法1刀魚去內臟洗凈,切成三角塊,加入料酒,鹽,花椒粉腌制半小時。2鍋內加油燒熱,把刀魚煎至兩面焦黃。3都煎好後用鍋裏的底油把蒜炒香,加入糖,醬油,少許水,再把刀魚倒入收汁即可。可以少許些鹽。小訣竅,煎的時候粘些澱粉燜出來外皮比較軟,喜歡吃硬點的可以不粘澱粉直接煎熟。

家常刀魚做法,材料,姜粉,蔥,花椒,油,刀魚,蒜,鹽,豆瓣醬1勺,味積鮮,醋幾滴,水,香菜。

做法,1刀魚收拾幹凈洗凈切段。

2鍋內放適量油,加幾粒花椒炸香,放入蔥花、姜粉(小男人吃不出姜塊了)、蒜末、鹽、壹勺豆瓣醬、味積鮮、幾滴醋壹並炒,然後加適量水。

3最後把刀魚段放入,煮啊煮,湯汁快收幹時加香菜段,出鍋。

香酥刀魚做法

材料,刀魚,澱粉,鹽,生抽,料酒,蔥姜,胡椒粉。

做法

1刀魚去頭去內臟洗凈後切小段。加入料酒,生抽,鹽,胡椒粉,姜片,蔥段腌制半小時。

2腌好後,把帶魚兩面粘上幹澱粉,按實不掉粉為止。

3煎鍋裏加些油,燒至七成熟時把粘好澱粉的刀魚放到鍋內煎透至兩面金黃即可。小訣竅鍋要燒熱後再下油,這樣不易粘鍋。帶魚外面的銀色物質不要去掉,那是卵磷脂,對身體有好處,而且不腥,腥得部分是肚子裏的黑膜,壹定要洗凈去掉。外面裹上澱粉也是為了盡量不破壞外面的卵磷脂。

很多人都喜歡吃魚,很多家長會給孩子做魚吃,因為吃多魚,會讓孩子變聰明,魚的營養非常豐富,而且吃多了,不會發胖,許多愛美的減肥女士,也不用擔心發胖,所以平時家裏多做壹些刀魚是非常好的。即營養又健康又美味。