吃開水煮白菜壹個月能瘦幾斤？
每個人體質不壹樣沒法說。不過只吃素邁開腿肯定能瘦好幾好幾斤
吃十天的水煮白菜加蘋果能瘦幾斤正常1、堅持吃水煮白菜，十天能瘦5-8斤。
2、不建議每天只吃白菜，因為白菜缺少人體部分必需的氨基酸和礦物質，長期吃有害健康，醫學建議的減肥是合理的安全的健康的減肥。
3、建議多方式聯合減肥，減肥是生活方式的改變，是向過去的生活作別，所以多運動，少吃垃圾食品，針灸、中醫 *** 是溫和減肥的推薦方式。
4、單壹減肥方式極可能反彈。
壹天壹頓主食其余吃水煮菜壹個月瘦幾斤不科學啊。妳這樣壹個月以後妳會面露菜色面板松弛別仗著年輕折騰自己。早餐吃到飽，午餐壹點點飯壹點點肉然後青菜七成飽，早餐不吃飯，吃燕麥。同時要運動！餓出來的是飲養不良，運動出來的才健康。真的，過度節食對胃，面板什麽的都不好
白天吃雅塑，晚上水煮白菜就放點鹽和醋，壹個禮拜能輸幾斤這個要看妳個人體制的，每個人體質不同，所以減肥效果也不同。我壹個朋友有試過這樣的減肥，她平均每天瘦0.3-0.8斤，最好在配上適量的運動，減肥效果會更好。
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三個月薩摩能吃水煮白菜嗎可以，以內狗狗飲食關系，會造成口氣和口臭的情況，水煮白菜或者生吃白菜都可以有效的清潔狗狗口腔異味
白醋吃壹個月能瘦幾斤
光吃白醋是不可以減肥的，純蜂蜜加白醋，這個方法減肥效果是非常的好，就是對胃傷害也比較大，首先這種方法配出來的有很大氣味，比較難喝的，最開始很多人堅持不了。慢慢喝，少量喝習慣了可以慢慢加量的。如果堅持下來，壹個月可瘦8斤。這個方法要註意的就是，蜂蜜壹定要是蜂農的純蜂蜜，白醋壹定是要不含化學成份的白醋，如大米，高梁，黃豆純釀的白醋。還要註意服用的方法和比例。現有這偏方。掏保掂 老實農民蜂場
每天吃水煮白菜能瘦嗎？吃過的進來我曾經試過，壹個月瘦了接近二十斤，但是得了厭食癥，吃什麽都吐。後來經過治療才慢慢好，不過也反彈了接近十斤，建議妳不要這樣摧殘自己身體。還是適量節食，多運動。
我要結婚老怎樣可以快速瘦身可以只吃壹個月水煮白菜嗎不要做節食減肥，因為對分泌系統和腸胃系統傷害很大。
減肥並不是靠藥物或者減肥茶健美操瑜伽什麽就能減下去。
減肥要有鍛煉計劃和飲食習慣堅持。
首先要註意飲食！不要吃那些高熱量，高能量的食物，比如炸雞，薯條等等！多吃蔬菜，蛋白質食物！
然後要有壹定的運動鍛煉規劃，比如早上要進行3~5公裏的跑步運動！下午要進行壹些跳躍運動！晚上晚飯30分鐘後進行30分鐘的消化慢跑！
最主要要有毅力，耐力。
堅持妳才能見到彩虹！
祝早日減肥成功！
希望這個回答能幫到妳！
吃水煮白菜真的能瘦麽？求大神幫助要看個人體質的啦，我是屬於怎麽吃也不胖，不吃也瘦不了的型別。
吃壹個月水煮青菜能瘦多少妳好！
要想減肥，必須在保證身體健康的情況下載減肥！
吃青菜是可以！不過要配點牛奶！每天的蛋白質必須要保證！
減肥壹點要配合運動！