為什麽人喝啤酒會發胖?
喝啤酒會導致啤酒肚的出現。然而,德國弗萊堡醫學院的科爾教授指出,比較啤酒、葡萄酒和香檳的卡路裏含量,發現啤酒的卡路裏含量最小。這個結論可能會讓很多人大吃壹驚。所以可以說啤酒不是啤酒肚的罪魁禍首。
據德國啤酒網8月15日報道,弗賴堡醫學院的研究人員指出,葡萄酒的開胃功能是啤酒肚的主要成因。因為酒的這種功能可以促進唾液的分泌和消化液的形成,使口中的食物更容易消化,而且可以使飲酒者比不飲酒者吃得更多。換句話說,人會因為喝酒而攝入多余的營養物質,身體會堆積脂肪層,而腹部是最容易堆積脂肪的地方,於是就形成了啤酒肚。
研究人員還指出,適量飲用啤酒不會增加體重,還可能減輕體重,因為酒精可以促進脂肪燃燒。此外,啤酒可以促進脂肪和糖的燃燒。啤酒還會影響血液凝固和血壓。比如啤酒可以降低血液中低密度脂蛋白膽固醇(LDL)的含量,增加高密度脂蛋白膽固醇(HDL)的含量。這對於從事體育鍛煉,能合理飲食的人來說,可以起到積極的作用。