小學生做水果沙拉。
材料:
菠蘿、西瓜、芒果、獼猴桃、蘋果、酸奶、花生、葡萄幹(妳可以把它們換成任何妳喜歡的水果和幹果片)
練習:
1，菠蘿對半切開，挖出果肉；
2.將水果挖成小球或小塊；
3.倒入酸奶；
4.撒上花生和葡萄幹；
二:涼拌西瓜皮
材料:
西瓜皮，蒜末，香油，白醋，鹽。
三:雙色燒烤飯團
1:用紫薯泡汁，紫薯是紫色的，用白醋會變成粉紅色，用堿會變成綠色。大米泡壹夜，第二天用蔬菜汁蒸。
2.用紫薯泡汁，紫薯水呈紫色，加白醋變粉紅色，加堿變綠。大米泡壹夜，第二天用蔬菜汁蒸。
3.米飯溫熱後，加入少許醋、少許糖、少許鹽，拌勻調味(如果喜歡吃清淡的，也可以什麽都不加)。用三角模具，先壓壹層紅米，再壓壹層綠米，做成雙色飯團(如果加上肉松之類的餡料會更美味)。在煎鍋裏用小火煎至兩面焦黃。
4.用海苔做個表情，飯團變得更加可愛，寶寶的胃口大開。
四:可樂雞腿
1，準備壹瓶可樂和幾瓣蒜。
2.用開水燙壹下雞腿。
3、將雞腿焯壹下，在上面切幾刀，方便入味。
4.將大蒜切成塊
5、鍋燒熱，然後放油。油熱後，放入大蒜炒香。
6.把雞腿放進去煎壹下
7、放入可樂、醬油、開水。
8.最後加入鹽、雞精、味精、糖。湯濃了就可以煮了。
五:紫薯銀耳西米湯
1，準備好所有的原料。紫薯洗凈，去皮，切成1cm見方的顆粒。將銀耳用溫水浸泡，然後去蒂，洗凈，撕成小塊(不要用刀切開)。
2.鍋裏放水(最好用“樂美雅”玻璃鍋，不要用普通砂鍋)，把洗好的米放進去，大火燒開後用勺子攪動鍋底，防止粘鍋，然後放入紫薯和銀耳，燒開後轉小火。
3.小火煮40分鐘左右(米飯電陶爐4段火)，稠度符合自己口味需求的時候(煮粥的過程中，壹定要用勺子多攪動幾次鍋底)。
4.當煮好的粥溫度降到60度以下時，拌入蜂蜜拌勻即可食用。也可以拌入冰糖粉(普通冰糖可以用菲舍爾料理機磨成細粉)
5、煮好的湯碗，澆上桂花，就可以品嘗了。