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燉到壹半,發現缺水。我可以加水嗎?冷水還是熱水?

燉到壹半,發現缺水可以加水,但要加熱水。

其實水是做湯的關鍵。它不僅是傳熱的介質,也是食物的溶劑。煲湯容易犯的第壹個錯誤就是水不夠,導致中途加水,影響湯的味道!

如果真的需要中途加水,最好用開水,不要用冷水,這樣對湯的味道影響最小。中途加水會讓肉涼了會收縮,蛋白質就不容易溶解,湯也有淡淡的開水味。

如果是清湯,最好的時間是半個小時到壹個小時,這樣既能保證口感,又能保證營養。水溫的變化和用量對湯的風味有直接的影響。

壹般情況下,湯的加水量至少要達到食材重量的3倍。但這只是針對壹些比較老的有血有肉的湯。

因為水分蒸發多了,煮湯的水量就可以多壹些。同時,食物要用冷水加熱,即湯不要直接用開水煨,也不要中途加冷水,讓食物的營養成分慢慢溢出,最後湯汁清澈,對湯的風味影響最小。

放鹽也是有時間順序的。過早放鹽會使肉中的蛋白質凝固,不易溶解。