当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 瘦肉丸怎麽做?

瘦肉丸怎麽做?

1.原料為符合衛生標準的新鮮瘦豬(牛、羊)肉或碎肉或冷凍瘦肉。

2。以1斤鮮肉為基準,輔料和配方需要水300-500克,澱粉100-150克,改良劑5克,鹽10-25克,味精等調料適量。配方中澱粉的用量可以調整到500-800g,但隨著澱粉含量的增加,成品的風味也會相應降低。

3.制漿

(1)手工制漿。先將原料清洗幹凈,去掉大筋,放入冰櫃冷凍,取出,將肉平鋪在墩上,用木棒或刀背有節奏地剁(註意:切不可用刀片剁)。要把肉剁透,把肉泥放入容器中,先加入壹點水(冰水更好)和壹種改良劑(改良劑可以用蛋清代替,但口感稍差),用竹筷子把肉泥分成糊狀,再加入其他調料和澱粉,朝壹個方向用力攪拌,使肉泥與其他輔料充分混合,肉泥膨脹約1倍。

(2)用丸子機打漿。先將肉筋清洗幹凈,放入冷凍室速凍(凍肉可以直接加工)。取出用刀把肉切成小塊,在丸子機的冷卻桶上放上冰塊和水。將切好的肉放入肉桶,加入改良劑和少許水,開機加籽20秒,然後加入味精等調料,打20秒,再加入澱粉,停10-20秒。整個過程大約需要1分鐘。

4.準備壹個幹凈的取藥盆,盛40℃-50℃的溫水,左手拿著肉末(最好在冰櫃裏把肉末冷卻到0℃後再取藥),從虎口裏擠出肉丸,右手用邊緣光滑的勺子接住,用溫水浸泡10-15分鐘,然後放在鍋裏煮,控制好藥丸的水溫。