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帶殼生蠔蒸多久?

蒸牡蠣的時間不能太長,以免肉變老。帶殼生蠔蒸多久取決於生蠔的大小。具體蒸的時間如下:

較大的牡蠣:較大的牡蠣帶殼蒸,殼厚,熱量向內部傳遞需要壹定的時間。用大火蒸壹般需要7-10分鐘;

小牡蠣:帶殼蒸的小牡蠣,殼更小,熱量傳遞到內部更快。用大火蒸它們通常需要6分鐘。

蒸牡蠣的註意事項:在蒸牡蠣的過程中,牡蠣的烹飪時間過短,蛋白質不會完全變性,不利於人體對蛋白質的吸收。但是,如果煮的時間太長,蛋白質的變性程度就會太強。我們可以通過顏色判斷牡蠣是否煮熟。生蠔呈乳白色或淡黃色,但熟了的日常生活就像雞蛋的顏色壹樣,肉淺乳白色,有少量汁液。