雪梨金桔冰糖水怎麽煮
雪梨金桔冰糖水怎麽煮如下:
雪梨金桔冰糖水煮沸步驟:
材料:雪梨1個，金桔8個，冰糖20克，紅棗6顆，枸杞5克，清水800毫升。
準備好所有食材，雪梨，枸杞，金桔，冰糖，紅棗。
將雪梨去皮切成小塊，紅棗、枸杞洗凈，金桔搓擦幹凈表皮，再用饅頭在金桔上切幾個小洞，讓它的汁液更好的釋放出來。
用養生鍋做這道甜品非常方便，而且可以保溫很久。將切好的雪梨塊和金桔倒入養生鍋內。
然後加入紅棗和冰糖。
然後倒入800毫升水。
選擇花果茶程序，燉15-20分鐘。
最後剩下2分鐘倒入洗凈的枸杞，煮開後即可出鍋(因為枸杞個頭小，好煮，煮太早會不好吃)。
雪梨金桔冰糖水的功效；
清熱解毒，清肺潤肺，健脾和胃，化痰降火，梨和金桔冰糖可以改善肺熱引起的咳嗽，聲音嘶啞，咽喉腫痛。梨金桔冰糖煮的水酸甜可口，對脾胃不同的孩子有壹定的健脾開胃作用。金桔梨水全面，口感清涼，含有大量水分。每天不宜多吃，否則會加重體內寒氣。