花膠怎麽做好吃?
每個人的口味不同,如果您是女士,推薦下面這款花膠做法,美容又好吃也不膩。
美食名稱:瘦肉蟲草花膠湯
主料:幹花膠 20克、瘦肉 250克、蟲草花 5克
輔料:小幹貝 15粒、西洋參片 2片、鹽 5克、姜片 2片
做法步驟
1、我們買壹塊兒瘦肉或腱子肉都行,用清水洗幹凈備用。
2、我用的是幹花膠,提前壹天泡發的。如果妳買的是小花膠或者薄花膠可以不需要泡發,清洗後直接下鍋就行。
3、幹貝,我們用清洗2遍,然後用溫水浸泡2小時,水量沒過幹貝4倍,最後泡剩下的水不要扔,把水壹起倒進湯鍋裏用。
4、我們把蟲草花清洗壹下最後撈出待用。
5、燉盅裏首先放入姜片和瘦肉以及幹貝。
6、花膠在30分鐘後再和蟲草花壹起加入。
7、全程控制在1.5小時內就行。
8、最後20分鐘再放上西洋參和鹽。
9、再燉15分鐘就可以了,完成~
小貼士
這個湯用任何花膠都可以都不油膩不腥,還有幹貝的鮮甜,這個湯非常好喝。如果妳喜歡加其他的食材也是可以的。畢竟每個人的口味不同。但是這款花膠湯真的是太美味了,而且養顏美容。