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江西口味的“豬肝湯”怎麽做?

六種豬肝湯做法

絲瓜蝦皮豬肝湯

原料:絲瓜250克,蝦皮30克,豬肝50克,蔥花、姜絲各適量,食油少許

制作:1、將絲瓜去外棱,洗凈,剝兩半,切成段;豬肝洗凈切片;蝦皮用水浸泡

2、起油鍋,入姜絲、蔥花炒香,再入豬肝,略炒,倒入蝦皮和適量清水,燒沸後投入絲瓜,再煮燉3~5分鐘即成。

特點:味道鮮美,嬰幼兒愛吃

番茄豬肝湯

原料:蕃茄,豬肝,姜,香菜

腌料:姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、醬油壹匙

做法如下:

1、蕃茄洗凈切片。

2、豬肝洗凈切薄片,加入腌料腌十分鐘。

3、將鍋燒熱後,下油半匙爆香蕃茄及姜片,加適量水滾十五分鐘,放入豬肝煲煮,下調味料拌勻,放上香菜。

菠菜豆腐豬肝湯

特點:豬肝與菠菜都是補血的食物,常吃可起到補血的作用。

做法:1.將豬肝洗凈濾去血水再切片。

2. 水燒開後放入豬肝、豆腐、生姜及少許豬油。

3. 待水開後再煮二分鐘,放入菠菜後,立即放適量鹽和味精調味。

4. 慢慢攪動壹次,放入香蔥便可起鍋食用。

銀耳豬肝湯

配方:銀耳10克 豬肝50克 小白菜50克 姜3克 蔥3克 鹽3克 醬油5克 生粉15克 雞蛋1只 素油20克

制作:1.把銀耳放入溫水中泡發,去蒂根,撕成瓣狀,豬肝洗凈、切片;小白菜洗凈,切5厘米長的段,姜切片、蔥切段。

2.把豬肝放在碗內,加入生粉、鹽、醬油;打入雞蛋拌勻掛漿,待用。

3.把炒鍋置武火上燒熱,加入素油,六成熟時,下入姜、蔥爆香,註入清水300毫升,燒沸,下入銀耳、豬肝,煮10分鐘即成。

功效:補肝明目,潤肺養陰。

菊花豬肝湯

材料 豬肝100克,鮮菊花3、4朵,油、鹽、酒適量

做法:豬肝洗凈,切薄片,用油、酒腌10分鐘;鮮菊花洗凈,取花瓣。先將菊花放入清水鍋內煮片刻,再放豬肝,煮20分鐘調味即成。有滋養肝血,養顏明目功效。

胡蘿蔔豬肝湯

配方:胡蘿蔔200-250克,豬肝100-200克,生姜、精鹽適量。

制作:將胡蘿蔔、豬肝各洗凈,切片備用,鍋內加適量水,再放入生姜、精鹽同煮,武火燒沸後,先放胡蘿蔔,後放豬肝,煮至熟後,即可食用。

用法:喝湯,吃豬肝和胡蘿蔔。

功效:補血,明目,養肝。

應用:適用於維生素A缺乏所致的夜盲癥。

菠羅豬肝

做法:

1。豬肝切片,用澱粉、料酒、生抽、鹽上漿

2。油熱後下入豬肝爆熟

3。將菠羅加入翻炒均勻即可

酸菜炒豬肝——香港特色

工藝:鹹酸菜洗凈切片,放清水中浸1小時,撒去鹽份,撈起瀝幹,加糖、醋各2湯匙,抓勻腌2小時,擦幹糖、醋。豬肝洗去血漿,抹幹水,切成薄片,加腌料腌壹刻鐘左右,投在滾開的水中的焯熟即撈起,瀝幹水分。炒鍋上火,加2湯勺油,爆香姜及豆鼓、蒜茸,下豬肝略炒,加酒1茶匙,下鹹酸菜炒透,再加韭菜炒勺,埋芡上碟即

豬肝粉,是上饒的特產,產於上世紀70年代,深受上饒人民歡迎。

做法:先將豬肝切成小條狀,用澱粉勾芡(這樣豬肝會變得滑嫩),然後放在滾油裏翻炒,時間不能太長也不能太短,太長豬肝會炒得過火邊老,太短味道不能充分出來,之後迅速倒入上饒特有的雪白滑嫩、細長爽口的精制粉條在旺火下不停的翻炒,讓每個部位都能充分受熱,再配以醬油、味精、精鹽等作料,大約兩分鐘後再撒入辣椒粉、蔥末即可起鍋,壹碗可口而神秘的豬肝粉新鮮出籠嘍,.

豬肝丸子

主料: 豬肝15克,面包粉15克,蔥頭15克,雞蛋液15克,西紅柿15克。

輔料: 色拉油15克,番茄醬少許,澱粉8克。

制法: ①將豬肝剁成泥,蔥頭切碎同放壹碗內,加入面包粉,雞蛋液,澱粉拌勻成餡;

②將炒鍋置火上,放油燒熱,把肝泥餡擠成丸子,下入鍋內煎熟;將切碎的西紅柿和番茄醬下入鍋內炒至呈半糊狀,倒在丸子上即可餵食。

功效主治: 此菜色澤紅亮,軟嫩可口.豬肝和雞蛋除含豐富的蛋白質外,還含有豐富的鐵,容易被嬰幼兒吸收;經常讓嬰幼兒吃豬肝,雞蛋,能保證嬰幼兒血色素維持在正常標準。

註意事項: 制作中,要把原料弄至極碎,否則做不成丸子。