榴蓮殼雞湯怎麽吃

材料

佐料

半只雞

佐料

榴蓮殼

適量的

枸杞

壹點

調味品

鹽

適量的

精力

半數據塊

榴蓮殼雞湯的做法

1.將雞肉洗凈剁成小塊，用清水浸泡。

2.榴蓮殼是用白色的果肉和殼做成的，要把殼剝開露出白色的部分，壹起放進湯鍋裏。

3.大火燒開後，轉小火60分鐘，最後加入枸杞和鹽。

營養功效

1.根據現代科學研究和營養學研究，榴蓮具有極高的營養價值。經常食用可以強身健體，健脾益氣，補腎壯陽，溫補身體。這是壹種營養豐富且有益的水果。在泰國，它經常被用作病人和產後婦女的滋補品。

2、榴蓮性熱，能活血散寒，緩解痛經，特別適合患有痛經的女性；還能改善腹部的寒冷，促進體溫上升。是寒性體質者的理想滋補品。用榴蓮殼和骨頭煮湯壹直是傳統的民間食療偏方。