四物湯怎麽煮 四物湯煮多久

1、準備當歸9克、川芎9克、熟地20克、白芍12克、黃芪15克、黨參15克，藥材稍微清洗浸泡20分鐘。

2、紅棗6顆、枸杞15克加入之前跑過的藥材，再加適量清水。

3、入鍋壓制20分鐘

4、用高壓鍋蒸煮20分鐘，或者用砂鍋小火燉煮1-2個小時。

5、起鍋後將藥材過濾，把湯汁倒入碗裏趁熱飲用。

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