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水和無機鹽的生理功能。水和無機鹽的生理作用是什麽?

水:

水在人體中約占體重的60%-70%。水是細胞的主要成分,是營養物質和代謝廢物的溶劑。營養物質和代謝廢物在水流的幫助下被帶到它們的目的地。水參與營養物質的代謝是保證人體健康的重要因素。如果壹個人因病服用藥物,大部分藥物通過腎臟從尿液中排出。如果沒有水,代謝廢物會在體內堆積,使患者病情加重。

無機鹽

無機鹽在人體中的含量很少,僅占體重的4%左右,但也是構成人體組織的重要物質,是維持人體正常生理功能所不可缺少的。人體內有50多種無機鹽,如鈉、鉀、氯、鈣、磷、鐵、碘、銅、鋁、錳、鋅等。這些無機鹽在人體內多以離子狀態存在,所以也叫電解質。這些無機鹽依賴於它們。