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水果沙拉怎麽吃?

1.首先準備好櫻桃番茄、獼猴桃、蘋果、香蕉、草莓、火龍果、沙拉醬、萵筍葉、鹽、酸奶等材料。

2.先將所有水果用清水洗凈,做壹鍋水,加入壹勺食用鹽,攪拌均勻,然後將所有水果放進去浸泡10分鐘。這壹步可以有效去除果皮上殘留的農藥。

3.拿起洗好的水果,瀝幹水分,蘋果去皮去核,和香蕉、獼猴桃壹起切成丁,草莓對半切開,把從超市買的沙拉醬和酸奶放在碗裏攪拌均勻。

4.然後,把水果倒進碗裏壹起攪拌,再倒在鋪好的萵筍葉上。最後,將火龍果切成片,放在水果沙拉的邊緣。

5、為了好看,還可以放壹兩個幹凈的草莓或者聖女果在上面,這樣層次感更鮮明。