当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 燕麥粥要怎麽煮?

燕麥粥要怎麽煮?

煮燕麥粥的步驟如下:

第1步、燕麥米提前用水泡。第2步、鍋裏加水,放入燕麥米大火煮開。第3步、改成中小火,燕麥米煮10分鐘後放入大米。第4步、再煮25分鐘左右,米粥黏稠即可。