蝦仁蒸蛋幼兒吃了有什麽好處
蝦含有豐富的蛋白質，營養價值很高，其肉質和魚壹樣松軟，易消化，但又無腥味和骨刺，同時含有豐富的礦物質(如鈣、磷、鐵等)，海蝦還富含碘質，對人類的健康極有裨益。
雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質，其蛋白質是自然界最優良的蛋白質，對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智。
通常給寶寶做蝦仁蒸蛋加入少量精肉更好 裏脊肉蝦仁蒸蛋是最適合幼兒的
豬肉中的蛋白質含量為20.9%，比其他肉類要多，維他命B的含量為0.95%，也比較多。其性味甘鹹平，含有豐富的蛋白質及脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵等成分。