檸檬香蕉減肥茶——降低血脂化痰止咳
檸檬是大家熟悉的壹種水果，不過在平時吃檸檬的時候，我們往往都會選擇用來調味，在喝茶的時候也可以選擇加入些檸檬，也是非常不錯的壹個選擇，檸檬香蕉減肥茶就是其中非常健康的壹個飲品了，那麽具體如何制作呢，下面就讓我們壹起看看吧。
檸檬香蕉減肥茶的材料
新鮮香蕉壹片，鮮檸檬壹片，菊花9朵。
檸檬香蕉減肥茶的做法
首先我們要把材料都準備好之後洗凈，然後把檸檬切成片狀，香蕉也同樣要切成片，然後先把杯子溫熱，然後投入菊花和檸檬，註入開水，蓋上蓋子浸泡五分鐘;把檸檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡之後，就可以飲用了。
檸檬香蕉減肥茶的食用功效
檸檬香蕉減肥茶作為非常健康的壹種飲品，對我們健康來說是非常有好處的，大家完全可以通過服用檸檬香蕉減肥茶來進行養生，首先檸檬香蕉減肥茶是可以幫助我們減肥瘦身的，檸檬的酸和香蕉的澀壹旦混合，就會產生化學作用，可以控制饑餓感，降低食欲。同時香蕉味甘，含有豐富的維生素，能清熱、通便、解酒;檸檬味酸，能行氣健胃、化痰止咳、止痛、殺菌、降低血脂等;菊花則有提神的作用，所以對於現代人來說，我們經常的去服用檸檬香蕉減肥茶，是可以很好的促進內臟健康的，同時還可以保護好肺部以及腸胃健康，對改善身體不適有好處。
喝檸檬香蕉減肥茶對我們健康是有幫助的，經常服用還可以很好的起到促進內臟健康的作用，特別是可以把檸檬香蕉減肥茶來促進內臟健康，對於我們肺部以及腸胃健康來說都是有幫助的，是很值得大家在平時服用的，在家裏就可以自己制作著經常喝。