当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 雞肉包子餡怎麽調好吃?

雞肉包子餡怎麽調好吃?

苜蓿雞肉包子的做法:

主料:酵母3克、溫水140克、玉米粉25克、普通面粉275克、苜蓿菜1把、雞胸肉1塊。

輔料:食用油3勺、生姜少許、食鹽1小勺、白糖1小勺、蠔油1勺。

1、備好全部食材。

2、先和面:用溫水將酵母化開後倒入面粉中,邊倒邊用筷子攪拌,攪拌至看不到幹粉。

3、下手揉成偏軟點的光滑面團,蓋上保鮮膜放到溫暖的地方進行發酵。

4、這時來處理餡料:苜蓿菜每枝莖上都有三片小葉子脆綠鮮嫩,放清水中浸泡壹會兒後洗凈。

5、鍋中燒開水放入苜蓿菜,焯燙變軟後撈出過壹遍涼水。

6、拎幹水分,放到粘板上用刀切幾下。

7、生姜和雞胸肉洗凈切小塊,連同苜蓿菜壹起放入絞肉機,加鹽、糖、鹽、蠔油和食用油。

8、攪成菜肉泥,做包子餡不用絞得太細,然後加蓋放冰箱冷藏備用。

9、這時面團也發酵到原來兩倍大,手指戳洞不回縮不塌陷,拉開來有很多的蜂窩氣孔就說明發好了。

10、案板上撒面粉,給面團揉搓排氣,再次揉光後搓長條,切成大小均勻的面劑。

11、按扁面劑,再搟成中間厚四邊薄的大圓片。

12、取壹個包子皮,中間放上適量的苜蓿雞肉餡,按自己喜歡的方式捏褶。

13、不會捏也沒關系,只要把餡包嚴就成。

14、包好後全部放入蒸鍋中,再次餳發20分鐘左右。

15、當包子變大,用手指輕輕按下不會明顯回彈,或拿起壹個包子在手上感覺輕飄飄地,就說明餳好了。

16、冷水大火開始蒸,上氣後轉中火再蒸13分鐘,關火後燜3分鐘再開蓋;這樣蒸的包子不會回縮,也不會塌陷。

17、成品圖。