身體質量指數BMI是什麽意思
「身高體重指數」這個概念，是由19世紀中期的比利時通才凱特勒最先提出。它的定義如下：
體質指數(BMI)=體重(kg)/身高(m)的平方;
1 BMI值的統計意義
2 成人的BMI數值
2.1 亞洲人標準
3 兒童的BMI數值
4 外部連結
BMI值的統計意義
BMI值原來的設計是壹個用於公眾健康研究的統計工具。當我們需要知道肥胖是否對某壹疾病的致病原因時，我們可以把病人的身高及體重換算成BMI值，再找出其數值及病發率是否有線性關聯。不過，隨著科技進步，現時BMI值只是壹個參考值。要真正量度病人是否肥胖，還需要利用微電力量度病人的阻抗，以推斷病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改變，從醫學上的用途，變為壹般大眾的纖體指標。
成人的BMI數值
數值的意義如下：
健康狀況 BMI 值
女性 男性
Below 18.5 Underweight 低於18.5以下是太輕了
18.5 - 24.9 Normal 壹般體重 18.5到24.9之間
25.0 - 29.9 Overweight 理想體重 22 24
30.0 and Above Obese 超重 25到29.9之間
嚴重超重 30到39.9之間
極度超重 40以上
由於BMI沒有把壹個人的脂肪比例計算在內，所以壹個BMI指數超重的人，實際上可能並非肥胖。舉個例子，壹個練健身的人，由於體重有很重比例的肌肉，他的BMI指數會超過30。如果他們身體的脂肪比例很低，那就不需要減重。
根據1994年美國國家健康及營養調查的統計數字，59%的美國男性及49%的美國女性的BMI值都超過25。對於極度超重—值其BMI值超過40的人，男性占2%，而女性則占4%。其他國家的健康機構亦有各自的統計數值，但壹般亦會以美國的統計數值作參考指標。
亞洲人標準
傳統的世衛成人癡肥標準是最少30，但亞洲成人指標最近被改為27.5。壹個BMI達到23的亞洲成年人現在被認為是超重，而理想指數是18.5至22.9。新加坡的官方指標
兒童的BMI數值
BMI數值並不單單適用於成年人。對於成長中的兒童，我們亦可利用他們的BMI值來推算他們是否超重。以上的BMI計算式亦適用於2-20歲的人，但他們的過重及過輕指標，並非由壹個固定的BMI值決定。這是因為不同地區的兒童有不同的成長速度，若使用壹個固定數值，容易做成錯誤判斷。
很多國家及地區每年都會為當地的兒童作身高和體重的統計。這些統計數據，都可以轉化成為BMI值，從而再統計出當地兒童的BMI值分布。根據這個分布，地方健康政府可以推算出當地兒童的過重及過輕指標。壹般來說，都會采用統計出來的平均BMI值及其標準差值，再計算出其常態分布的最高5%及最低5%作為過重及過輕指標。另壹方面，其BMI值位於常態分布的85%-95%區段的兒童，他們都有超重的危機。
補充：
Body Mass Index (BMI) is a number calculated from a person’s weight and height. BMI provides a reliable indicator of body fatness for most people and is used to screen for weight categories that may lead to health problems.
BMI指數是–個用高度及重量，計算出是否正常、超重及肥伴。
體重指數BMI(Body Mass Index)指的是人體身高體重之間的壹種關系。BMI在壹定程度上反應了人體的肥胖程度（正常、超重、肥胖）。成年人體重指數BMI的計算方法是：體重÷身高2，這裏體重的單位為千克，身高的單位為米。比如說壹個成年人的體重為70公斤，他的身高為175厘米，那麽他的BMI為： 70÷1.752 = 22.86
對於我們中國人來說，體重指數在20~23之間是最理想。如果大於25屬於肥胖；如果大於30那就是重度肥胖！