当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 帶絲鴨子湯的做法大全

帶絲鴨子湯的做法大全

鴨子海帶湯的制作方法

海帶提前泡好切好絲,鍋中燒開水煮海帶把海帶泡去掉,鍋中燒水 把鴨子煮壹下去腥,鴨子放入砂鍋加水姜片煮開燉10分鐘。

加入海帶,壹起燉30分鐘以上即可。

海帶燉鴨是以鴨肉、海帶等食材制成的壹道美味的家常湯菜。鴨湯中有很多的骨鈣和骨膠原蛋白存有,大家平常多喝鴨湯能夠 把他們迅速消化吸收和運用,能具有補鈣補鋅和提升骨骼相對密度的關鍵作用,對人類的四肢無力和腰腿疼痛有壹定的防止功效。

鴨湯是壹種營養豐富的滋補湯,它不僅帶有鐵,還帶有鋅和磷及其鎂等多種多樣營養元素,此外維他命和碳水化合物也是鴨湯中最重要的存有,大家服用鴨湯能夠 迅速把這種營養元素消化吸收和運用,能考慮人體新陳代謝時對這種營養元素的需要,對提升體質有很顯著的益處。