治上火吃什麽比較好？

如果妳焦慮或憤怒，內熱過多是由外感風熱引起的，通常是夏季潮濕或熱邪引起的咽喉，鼻子和口腔幹燥，疼痛等。可以用菊花、桑葚、蘆根、薄荷泡茶，也可以用中成藥，如牛黃上清丸、板藍根顆粒、銀翹片、金銀花、黃芪等。

如果感冒持續時間較長，因肺咳而肺火旺盛，可以用清熱解毒的藥物來緩解上述癥狀，如牛黃清肺片。牛黃解毒片、牛黃衛青片、牛黃上清片可緩解腹腔內上火引起的惡心、嘔吐、便秘、口腔潰瘍等臨床癥狀。

無論什麽火，都要盡量清淡飲食，多吃富含維生素C和微量元素的水果和蔬菜。

1，上火的患者可以選擇口服壹些清熱解毒的藥物，比如牛黃霍青丸，清熱的效果會更好。患者也可以靠飲食來調理，比如蓮子湯，會有很好的清熱效果。有些苦的東西，比如苦菊、苦瓜，也會有清熱的作用。患者也可以適當多吃蔬菜和水果。

2、吃豬肝可以去肺火，用豬肝1，菊花30g，用紗布包好，* * *煮到肝熟，吃肝喝湯會有很好的效果，如果有胃火，可以喝綠豆粥，會去胃火。用法:石膏粉30g，粳米、綠豆適量，先用水煎石膏。

3、上火患者也可以多喝梨水。用法:川貝母10g搗碎成粉，梨2個，去皮切塊，加適量冰糖，加適量水燉。也可以吃壹些銀耳雪梨，會有很好的效果。平時需要避免總是吃壹些垃圾食品，尤其是壹些燒烤、膨化、油炸的東西。如果妳吃太多這種食物，

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