普通家常菜實拍
清炒豬腎
原料:豬裏脊肉、黑木耳、竹筍、花椒、蔥姜片、蔥、鹽、胡椒粉、料酒、白糖、醬油、水豆粉、香油。
1.青筍切成木筷條或片,木耳泡發切條或片。
2.去豬的腰上換壹把花刀,三刀。
3.切好放入碗中,加入胡椒粉、料酒、鹽、洋蔥、姜水和豆粉進行退漿。
4.調汁:將鹽、胡椒粉、料酒、醬油、白糖、水豆粉加入碗中攪拌。
5.鍋中煮三四成,將豬裏脊肉汽車油放入鍋中撈出。
6.鍋裏留底油,放入窩筍、黑木耳、花椒片、姜、蔥、蒜片,炒出香味,放入豬裏脊肉,煮出調料汁,迅速翻炒出鍋,裝飾壹下。
蠶豆炒韭菜
原料:炒蠶豆、韭菜、姜粉、糖、鹽、料酒、蔥、姜、蒜粉、香油、水。
1蠶豆去皮,韭菜洗凈晾幹,切條備用。
從2個油鍋中放入3茶匙油,加入姜粉,煎至金黃色。
3將蠶豆放入鍋中加入1/2杯水炒至熟軟。
最後加入韭菜等調味品翻炒壹會兒。
土豆燒排骨
食物:排骨1000克,土豆1,洋蔥壹小部分,胡蘿蔔少量,蔥蒜適量,料酒小勺,生抽1勺,生抽1勺,糖2勺,八角2個,桂皮半片,食用油2勺,鹽3勺;
做事的方式
1.排骨洗凈,泡血水,切條;放入冷水中,煮沸;撈起,瀝幹水分,清洗幹凈;準備其他材料。胡蘿蔔和小蔥也可以不要,但是營養和口感更好;
2.熱鍋放油,倒入蔥、姜、蒜/蔥、八角;煸炒食物;加入排骨,炒出表面水分;
3.加入適量的水或骨湯、鹽、糖、料酒、生抽、老抽,攪拌;煮沸後撇去浮沫,加蓋燜30分鐘;
4.將洗凈去皮的土豆和胡蘿蔔放入,小火煨壹會兒;翻炒糖色,盛出;