当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 佛手瓜怎麽炒好吃?

佛手瓜怎麽炒好吃?

需要的食材:佛手瓜兩個,瘦肉100克,蔥花少許,陳醋壹湯匙,鹽3克,醬油兩滴,雞精少許。

1、準備好食材

2、佛手瓜洗凈,對切兩半,扣去中間的瓜核,看到裏面很脆,水分很多啊!

3、先切成薄片,和切土豆絲差不多

4、在切成細絲,越細越好,看個人刀工了,肉也切成肉絲,也可以用肉片炒。

5、熱鍋倒入少許的植物油,放入肉絲煸炒

6、肉絲煸炒兩分鐘後加少許的鹽,滴入兩滴醬油上色。

7、蔥花放入爆香,接著倒入切好的佛手瓜,大火爆炒,加壹勺的清水,以防幹鍋

8、可以加壹湯匙的陳醋,會更加的脆爽,不用蓋鍋蓋,翻炒兩遍,看到瓜絲炒軟即可,加點雞精就可以出鍋了

9、兩個佛手瓜就炒了壹大盤,真的是經濟實惠的菜啊,吃著很脆口,而且下飯。

10、趁著現在是佛手瓜豐富的時節,價格不貴,做菜還好吃,關鍵還營養健康,多吃壹些對身體有好吃!