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胃寒的人喝什麽茶最好?

胃寒的人可以選擇喝以下幾種茶:

1.姜茶:生姜性溫,能加熱身體,促進血液循環,緩解胃部不適和疼痛。

2.菊花茶:菊花具有清熱解毒的作用,可以緩解胃部炎癥,調節腸胃功能,促進消化。

3.薄荷茶:薄荷性涼,能緩解胃部不適和胃酸反流,還能消除口腔異味。

4.決明子茶:決明子具有清熱解毒、清肝明目的作用,可緩解胃部炎癥和胃酸過多。

5.棗茶:棗性溫,能調理脾胃,促進消化和營養吸收。同時還能緩解胃痛和胃酸倒流。