当前位置 - 養生大全網 - 養生食療 - 紅豆沙的做法 紅豆沙怎麽做 紅

紅豆沙的做法 紅豆沙怎麽做 紅

主料

紅小豆

500g

紅糖

150g

黃油

適量

蜂蜜

適量

步驟

1.先把紅小豆淘洗幹凈,用清水泡幾個小時,讓豆子泡漲,這樣可以很容易就煮熟了

2.泡好的豆子加水剛剛沒過豆,放煮開後2--3分鐘即可關火,不要開蓋,燜20分鐘,打開就可以,如果看看還沒有熟,可以再煮開,然後繼續關火燜20分鐘,豆子壹定爛哦。省火又省事兒的做法。

3.煮好的豆子放入料理機中攪拌成糊,

4.然後倒入細棉布上控壹下水,

5.放入炒鍋中炒

6.炒至水分蒸發的差不多了,就放入紅糖,用白糖也行,我喜歡紅糖的味道就加了紅糖

7.再炒至糖完全融化即可

8.炒好的豆沙的松散度的標準是:抓起來可以散

9.但攥壹下就成團。這樣的豆沙適合做小點心,面包之類的。

10.如果感覺豆沙太幹,又想要很潤的口感,那就在豆沙裏面加些橄欖油或者黃油,繼續翻炒壹下,就是很濕潤的豆餡了,晾涼後還可以加蜂蜜繼續調整幹濕度。這樣的豆沙餡適合做湯圓和豆沙包之類的,吃起來很潤。加油的量根據自己的需要,調整好餡的幹濕度就行了。