如何做好零食？

這個的味道真的很驚艷，還加了紅糖和暖宮。燕麥是主要成分，低脂肪高纖維。我非常喜歡他們。我晚飯吃得少。當我餓的時候，我會吃壹塊。我壹次可以吃差不多壹個星期。

材料:植物油40克，紅糖30克，水50毫升，燕麥片100克，低筋面粉80克，黑芝麻25克，椰奶25克；

做法:1，紅糖用50毫升熱水融化；

2.將低筋面粉過篩，與黑芝麻、椰子、燕麥混合均勻；

3.把所有材料放在壹起，攪拌均勻，直到沒有幹面粉；

4.烤盤鋪上錫紙，將面團壓平至0.5厘米左右的厚度；

5.烤箱180度中間水平，上下火15分鐘。涼了就可以吃了。味道超級好，壹點也不像不加黃油的餅幹。

請咬我:壹塊非常脆的餅幹。

食譜裏忍不住用了10g豬油，因為餅幹會特別脆，怕長胖還是換植物油吧。可以吃3天左右~

材料:低筋面粉100g，豬油10g，植物油40g，細糖35g，小蘇打0.5g，泡打粉0.5g，全蛋液35ml，黑芝麻適量；

做法:1，面粉過篩，倒入除黑芝麻外的所有食材，留少許蛋液。怕胖就不要加豬油，但是加豬油真的很好吃~

2.將面粉攪拌均勻，直到沒有幹面粉；

3.取適量面團，搓圓後壓平。每塊蛋糕上抹壹層蛋液，均勻撒壹點黑芝麻。

4、烤箱中層180度烤15分鐘，真脆~

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