吃螃蟹可以喝乳酸菌飲料嗎?
妳不能。螃蟹屬於寒性食物,本身就容易引起腹瀉。乳酸菌可以加速腸胃蠕動。所以酸菌飲料和螃蟹同時吃,尤其是脾胃虛寒的人。
其他不能和螃蟹壹起吃的食物:
1,水果
蟹肉的主要成分是蛋白質,還含有鈣、磷、鐵和維生素a,因此,不僅味道鮮美,而且營養豐富。但若與水果同食,則容易與水果中所含的鞣酸結合形成鞣酸蛋白,不易消化,加重胃腸負擔,還可能引起腹瀉等癥狀。所以,吃螃蟹後不要馬上吃水果,尤其是柿子等單寧含量高的水果。
2.啤酒
很多人吃螃蟹愛喝啤酒,容易引起痛風發作。螃蟹屬於高嘌呤食物,人體內嘌呤的代謝終產物尿酸會加重痛風。因此,嘌呤代謝異常或痛風的患者壹定要慎吃螃蟹。
擴展數據:
吃螃蟹的三大好處:
1,抗感染,促進傷口愈合。螃蟹含有大量蛋白質,多為優質蛋白質,這些優質蛋白質還含有氨基酸,能增加淋巴細胞免疫力,促進傷口愈合,有抗感染作用。手術後或受傷的人可以適量多吃螃蟹。
2、排毒效果。精氨酸可以參與體內的能量代謝和排毒。適量吃螃蟹可以促進身體的能量平衡,起到很好的排出體內毒素的作用。所以便秘患者可以多吃蟹肉。不要吃太多螃蟹。因為螃蟹屬於寒性食物,食用過量會影響腸胃健康,誘發腹瀉等癥狀。
3.預防腫瘤。蟹肉含有大量的營養成分,其中維生素A和維生素E的含量最高。這兩種維生素可以保護黏膜上皮組織,軟化血管,抗衰老。螃蟹還含有大量的硒,每100克螃蟹中的硒含量高達56.7微克。硒含量高的食物能提高人體免疫力,還能起到預防腫瘤、抗癌的作用。
人民網-螃蟹雖然好吃,但是有禁忌。
人民網——吃螃蟹有三大好處,但五類人不宜吃。