清燉雞湯火鍋的做法
主料:幹鱉裙20 0克,烏骨雞1000克。
配料:水發木耳50克,火腿絲5克。
調料:料酒、味精、精鹽、胡椒粉、蔥段、姜片、水澱粉、白糖、醬油、雞油、生油、高湯各適量。
做法:
1、鱉裙發好後,洗凈,撈出。鍋燒熱,放入生油,投入姜、蔥煸香後,烹入料酒,放入清水。燒開,將鱉裙下入鍋中,煨透,取出,瀝幹水分,切絲,用水浸泡。烏雞宰殺,去毛、內臟,洗凈,然後放入燒盅內,加入蔥、姜、料酒、鹽、味精、高湯,上籠,蒸1.5小時,取出,冷後,將雞撈出,雞肉切絲,原湯濾凈。
2、木耳絲連同鱉裙絲、雞絲壹起下鍋,加下原湯、味精、鹽、胡椒粉、白糖、醬油。待湯燒成金黃色時,用水澱粉勾芡,加入雞油,起鍋,盛入碗內,撒上火腿絲即成。
功效:滋補強壯。適用於臟腑陽虛,虛火妄動或肝腎不足,婦女經水不調、經閉、血瘀等病癥者食用。
雙菇烏雞湯
原料:烏骨雞壹只,香菇蘑菇適量,料酒食鹽白糖適量,外加蔥蒜姜
制作方法:
1、整雞洗凈,放水,淹過雞即可,放入姜、蔥段。燒開後,放料酒,加入壹點點醋,去腥,也能促進鈣質發揮。
2、小火煨爛,加 入香菇和蘑菇,加鹽糖。
3、出鍋的時候加上蒜葉,壹美味雞湯就出爐啦!
烏雞雪耳湯
推薦做法:
材料:烏雞、椰肉?、姜片、雪耳
做法:
1、把烏雞洗凈出皮,準備好椰肉、三片姜,冷水浸泡雪耳,
2、把水燒開,將烏雞、椰肉、姜片放入,燒沸後轉為小火,煲壹個半小時到兩個小時,放入雪耳,再煲半個小時到壹個小時。
3、根據個人口味添加鹽等調料。
溫馨提示:
烏雞連骨(砸碎)熬湯滋補效果最佳。燉煮時不要用高壓鍋,使用砂鍋文火慢燉最好。
烏雞綠豆湯
材料:烏雞壹只(約1000 克),綠豆150克,料酒10克,姜5克,鹽3克。
做法:
1、將烏雞宰殺後,去毛、內臟及爪子(這項可以根據自己的喜好而定);綠豆淘洗幹凈,起泥沙;姜拍松。
2、將烏雞放入燉鍋內先用大火沖開,打掉面上的泡泡,加料酒。大火沖10分鐘後放入綠豆。然後用文火燉煮至烏雞熟。加如鹽即可。
功效:養陰退熱、清熱解毒、止渴利尿。
滋補烏骨雞
材料:光烏雞1只(700克),當歸20克,黃芩20克,沙參30克,大棗10顆,枸杞子20粒。
調料:蔥段、姜塊、料酒、鹽、味精各適量。
做法:
1.烏雞剁成塊,放入清水中浸泡。清洗撈出,入沸水鍋中焯水後控幹。
2.將當歸、黃芩、沙參浸泡洗凈,用紗布包成藥料袋。大棗、枸杞子洗凈。
3.蒸盆中放入洗凈的雞塊,加清水淹沒雞,加藥料袋、蔥段、姜塊、大棗、枸杞子、料酒入蒸鍋,用旺火蒸1.5/小時,取出,加入鹽、味精調味,揀去藥料袋即成。
平菇雞湯
材料:平菇150克,熟雞塊250克。
調料:蔥段、姜片、清湯、黃酒、鹽、味精、色拉油各適量。
做法:
1.平菇洗凈,切成厚片,入沸水鍋焯水。
2.油鍋燒熱,放入蔥段、姜片、平菇片稍煸炒,加入雞塊、清湯、黃酒,燒沸後撇去浮沫,加入鹽、味精,揀去蔥段、姜片即可。