甘草怎麽吃效果好？
1、解憂甘草茶
材料：甘草、紅棗、小麥、開水。
做法：將所有的材料壹起放入鍋中，小火熬煮十五分鐘，過濾之後直接服用藥液。
功效：這道茶飲的主要功效就是解憂、健脾以及益氣，適合壹些睡眠質量不是很好，或者是經常焦慮不安的人群服用。
2、甘草麻黃湯
材料：甘草、麻黃。
做法：將甘草、麻黃洗幹凈，然後麻黃放到鍋中煮開，去掉浮沫後加入甘草，繼續熬煮之後過濾服用。
功效：這種方子可以有效的治療壹些寒濕侵襲以及脾胃陽虛的情況，起到補中益氣以及調和脾胃，促進身體健康。
註意事項：如果是壹些身體脾胃陰虛還有濕熱蘊結的患者，那麽最好不要服用這道藥湯，避免身體不舒服加重。
3、川貝甘草茶
材料：甘草、川貝、款冬花、杏仁、麻黃、茶葉。
做法：將除了茶葉還有甘草的其他材料放入鍋中熬煮，水開之後再放入甘草還有茶葉，稍微煮開下就可以過濾服用了。
功效：這道茶飲的主要作用就溫熱潤肺以及止咳化痰，平時註意分辨自己的身體狀況。
4、甘草的作用
1.用於心氣虛，心悸怔忡，脈結代，以及脾胃氣虛，倦怠乏力等。前者，常與桂枝配伍，如桂枝甘草湯、炙甘草湯。後者，常與黨參、白術等同用，如四君子湯、理中丸等。
2.用於癰疽瘡瘍、咽喉腫痛等。可單用，內服或外敷，或配伍應用。癰疽瘡瘍，常與金銀花、連翹等同用，***奏清熱解毒之功，如仙方活命飲。咽喉腫痛，常與桔梗同用，如桔梗湯。若農藥、食物中毒，常配綠豆或與防風水煎服。
3.用於氣喘咳嗽。可單用，亦可配伍其他藥物應用。如治濕痰咳嗽的二陳湯;治寒痰咳喘的苓甘五味姜辛湯;治燥痰咳嗽的桑杏湯;治熱毒而致肺癰咳唾腥臭膿痰的桔梗湯;治咳唾涎沫的甘草幹姜湯等。另風熱咳嗽、風寒咳嗽、熱痰咳嗽亦常配伍應用。
4.用於胃痛、腹痛及腓腸肌攣急疼痛等，常與芍藥同用，能顯著增強治攣急疼痛的療效，如芍藥甘草湯。
5.用於調和某些藥物的烈性。如調味承氣湯用本品緩和大黃、芒硝的瀉下作用及其對胃腸道的刺激。另外，在許多處方中也常用本品調和諸藥。