誰能介紹壹些做法簡單,口感美味,適合冬天吃的家常小炒。
制作工藝
1. 將土豆削皮,切細絲,泡在水中洗去澱粉,既能避免其變黑,又能使其在炒燒時保持白嫩、爽脆。炒前撈出,瀝幹水分。
2. 青、紅辣椒去籽、蒂,切成細絲,幹辣椒切絲。
3. 炒鍋上火,加入花生油燒熱,放蔥絲爆鍋,加入幹辣椒炒香,再加入青紅椒絲、土豆絲,炒至八成熟時加入精鹽、味精調 味,再淋上香油和香醋,炒熟即可。
2、紅燒茄子:
1 把茄子洗凈去掉頭尾,切成滾刀狀,泡在清水中,撈起瀝幹水後灑少許澱粉拌勻。蔥去頭尾洗凈,切成段。
2 豬肉洗凈切片,剁成泥後,加1/2湯匙醬油、1湯匙生粉、1/2湯匙油和1/3湯匙雞粉拌勻,腌制10分鐘入味
3 倒3湯匙油進鍋燒熱,倒入肉末炒散,直至肉色變白後撈起待用。
4 繼續加10湯匙油,爆香蔥段,放入茄子開大火快速翻炒,加5湯匙水炒至茄子出水變軟,約5~6分鐘。
5 倒入之前炒好的肉末炒1分鐘後,灑1/3湯匙鹽、1/5湯匙雞粉和1/2湯匙醬油調味,就可起鍋啦!
3、魚香茄子:
原料:
茄子 2條, 肉絲少許.
姜, 蒜, 蔥, 辣豆瓣醬, 醋, 糖.
制法:
1. 將茄子洗凈瀝幹,切成小圓段備用。大蒜洗凈切末、蔥洗凈切成蔥花,
姜切末備用。把醋, 糖, 芡粉放入碗中, 加水備用. 註意: 碗中先放糖,
再放醋. 醋放到和糖壹樣平.
2. 將油加熱後,放入茄子段炸軟成金黃色時,撈起將油瀝幹。
3. 將姜, 蒜, 蔥爆香後,倒入肉絲,再倒入炸好的茄子拌炒壹下,再加入碗中
的調料拌炒, 即可盛入盤中。
豆角炒肉材料: 四季豆角200克、豬肉150克、剁辣椒、青辣椒、豆豉、油、蒜瓣若幹。 1、洗幹凈長豆角,切成0.5CM長的豆角丁丁備用; 2、肉切成肉丁 3、青辣椒、蒜瓣切碎備用; 4、點火,散蒜香鍋,放油,小火炸成到略顯黃色; 5、放如肉丁,炒成半熟,淋少許生抽出鍋; 6、重新倒油,半熱時倒入切好的長豆角,大火快炒到呈現深綠色時,放入肉丁同炒; 7、豆角和肉沫都熟了時候,放入壹勺剁辣椒,拌勻。加少許鹽即可出鍋;菜花炒肉主料: 菜花(半顆或者壹顆),裏脊肉 配料:姜、花椒、幹辣椒、白糖、料酒、醬油、澱粉、鹽、雞精 菜花炒肉做法: 1 豬瘦肉切片後加少量水、蛋青、水澱粉拌勻,加半勺油再拌勻,放冰箱冷藏20分鐘。 2 菜花掰小朵洗凈。京蔥切花、姜切片。 3 油鍋放少許油燒熱,蔥花炒香,下菜花煸炒片刻加鹽、雞精、水煮8成熟成起。 4 鍋洗凈,放火上燒熱,放適量油,燒7成熱時下肉片翻炒,變色後放姜片、黃酒少許、鹽、雞精、胡椒粉炒勻。 5 加入炒好的菜花,拌勻,略調味後,水澱粉勾芡。 6 出鍋時撒蔥花。 提示:菜花的營養較壹般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。菜花質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,其嫩莖纖維,烹炒後柔嫩可口,適宜於中老年人、小孩兒童和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。尤其在暑熱之際,口幹渴、小便呈金黃色,大便硬實或不暢通時,用菜花30克煎湯,頻頻飲服,有清熱解渴,利尿通便之功效。 青椒炒肉原料:豬肉,青椒(想吃辣的可以用麻椒,或加入壹個尖椒) 料酒,老抽醬油,白胡椒粉,白糖,十三香,鹽,雞精,蔥(少許),姜(少許) 做法: 1)豬肉,最好是梅花肉,可以少摻些五花肉切片 2)將切好的豬肉放入碗中,加入料酒少許,十三香,老抽醬油,少許糖,少許白胡椒粉,放置十分鐘左右,入味 3)此時,青椒斜道切片,這樣可以薄些,便於入味。備好蔥花、姜末 4)鍋中放油,待6、7成熱的時候放入腌制好的肉片,加少許蔥花、姜末翻炒 5)待肉變色,鍋中炒肉下來的湯汁很少的時候,放入青椒(青椒不要炒的時間過長) 6)放少許鹽(因為有醬油),雞精,翻炒壹下出鍋! 辣椒炒肉主材料: 豬肉去皮五花肉400克,新鮮辣椒兩只,鹽、味精、醬油、香油等。 辣椒炒肉做法: 1、將去皮五花肉洗凈切成小薄片,用醬油腌好;新鮮的辣椒洗凈切成小片。 2、先往鍋裏放少許食油,燒熟,放入醬油腌好的五花肉,炒熟後均勻置於盤內。 3、重新起鍋,將辣椒幹炒,至表面起焦皮時,再放入食油,用猛火炒,然後再倒入剛剛炒熟的五花肉, 出鍋的辣椒炒肉依個人口味加入適量調料,拌入少許香油,攪勻即可。 辣椒炒肉要點: 關鍵就是要把辣椒、食用油以及五花肉的味道互相滲透,所以最後壹道工序最為重要 .