糖蓮藕做法
糖蓮藕
材料
糯米,蓮藕,竹簽子
做法
1.將蓮藕靠近邊緣的部位斜切開,切開的兩邊都灌進糯米。如果覺得太松散,可以用筷子往裏邊壓壹下
2.灌好糯米的兩頭合起來,用竹簽子插牢,煮的過程中就不怕爆開。用牙簽也可以,但是如果蓮藕個頭比較大就怕不牢固
3.做好的蓮藕放入高壓鍋,倒入清水(我放入的水量高出蓮藕2指節),將冰糖和白糖放入壹起燜煮
冰糖蓮藕茶
菜譜簡介
進入秋天,天氣壹下子就幹燥燥的了。最明顯的就是我這張臉,前壹陣還是油光泛泛的,現在壹下子就幹凈清爽不油膩--又要開始補水了。 大家都會用補水面膜吧,其實我也在用,但只是從表面補水的作用而已。真正的補水是從身體裏補進去的', 所以更應該註重體內的補水啦。照顧好我們的肺,臉上就自然水當當的了,因為“肺主皮毛”嘛,主要負責身體裏的水分。秋天天氣幹燥,上呼吸道難免幹幹的,保護好肺,就不會上火感冒的了,所以啊,現在正是養肺潤肺的好季節啊。
材料
蓮藕1節,冰糖適量
做法
1.將蓮藕洗凈,不用去皮去節,切成片。
2.放在鍋裏煮,不要用鐵鍋,砂鍋最好哈,煮出來的顏色更粉更漂亮些。
3.煮沸後,加入壹小把冰糖,繼續小火煮二十分鐘,煮到水變成淡淡的藕荷色就可以啦。
4.煮好後,濾掉藕渣,熱喝或者放涼喝都很好。
冰糖蓮藕
材料
材料:蓮藕3節,圓糯米1斤
調味料:冰糖2斤
做法
1.蓮藕先以小刀子刮去深色皮並且洗幹凈後,從頭端預留2分處切開,再將切口處倒扣在毛巾上使蓮藕出水至幹爽
2.接著以搖晃蓮藕的方式填入糯米,再將蓮藕蓋子蓋上後,將牙簽斜插入,並用工具敲入至剩下1個指頭寬的高度固定備用
3.鍋中加入可淹蓋過蓮藕的冷水,放入蓮藕以小火燜煮大約5小時至糯米熟後,再加入冰糖煮4-5個小時至湯汁濃稠後,起鍋以小刀子切片,再盛入盤中即可完成
小訣竅
*制做冰糖蓮藕選用松藕較適合,其中又以中段最佳,而前段則比較適合涼拌,後段適合煮湯
*圓糯米糯性好、口感黏,比較適合
*清洗糯米時,以瀝盆快速沖洗後再瀝幹水份即可,但不能泡水
*糯米熟化後會發漲,因此填入糯米時,需將蓮藕預留出2分空間
*填入糯米時,要以搖晃蓮藕的方式使糯米自然填滿,而不能使用工具壓入,因為會造成米粒之間太過緊密、沒有空氣,使糯米較難熟透
*冰糖蓮藕要從冷水開始煮起,若直接放入熱水中,則會使糯米夾生而煮不熟
*冰糖需在蓮藕和糯米完全煮熟後才加入,否則會使蓮藕和糯米夾生而煮不熟
*切冰糖蓮藕時,小刀子會比大刀子來得好用,因為較不會沾黏
*回鍋加熱時,先將冰糖蓮藕切片盛入盤中,並且蓋上保鮮膜後,放入蒸鍋中以大火蒸約10分鐘,再取出淋上糖汁即可
*煮蓮藕的糖汁,也可以用來煮稀飯或沖泡開水飲用
桂花糖蓮藕
材料
新鮮蓮藕1條,冰糖100公克,圓糯米50公克,桂花1/2小匙
做法
1.將蓮藕前段約3公分處切斷,再把圓糯米填入蓮藕孔洞中約8分滿,再以桿面棍敲打封口備用。
2.將作法1的蓮藕放入水中煮約4小時,再燜4小時後取出,切0.5~1公分厚,放入適中的容器內,加入冰糖、桂花,蒸40~50分鐘直到冰糖溶解即可取出食用。