小葉苦丁茶有什麽作用和禁忌？
1，苦丁茶對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖、結腸炎、便秘、痔瘡及各種口腔炎癥有顯著的預防作用。
2、小葉苦丁茶有清熱降火、祛風清熱、止渴的作用。它含有多種人體必需的碳水化合物、維生素和鋅、錳等營養物質。正是因為這種微量元素的存在，服用小葉冬青才有治療牙痛、頭痛的功效。
小葉冬青的功效與禁忌
3.苦丁茶葉可預防心腦血管疾病患者的胸悶、氣短、頭暈、嗜睡、頭痛、失眠。此外，小葉冬青還具有改善冠狀動脈血容量、改善心臟供血、降血脂和抗主要動脈粥樣硬化的作用。
4、小葉苦丁茶還具有清熱瀉火、清熱瀉火、消炎通便、養肝醒酒的作用。因為小葉冬青可以合理降低高脂血癥患者血細胞中的總膽固醇、甘油三酯和低密度蛋白。小葉冬青還具有提高人體免疫力的作用。因為小葉冬青能有效調節人體新陳代謝，提高人體免疫功能。
5、小葉苦丁茶不適合這些患風寒感冒的人。因為這種患風寒感冒的人需要服用壹些像姜片這樣的濕熱食材來驅散體內的寒氣。如果此時吃小葉苦丁茶，會阻止體寒的蔓延，不利於退熱感冒的恢復。
6、小葉苦丁茶不宜給體質虛寒的群體服用。因為小葉苦丁茶的特點是寒涼，體質虛寒的人經常會感到手腳冰涼。但如果這個群體喝了涼性小葉苦丁茶，手腳冰涼的癥狀會加重，不利於虛寒體質的改善，甚至會出現腹痛、腹瀉等更嚴重的癥狀。
7、小葉苦丁茶不宜給生理期的女性服用。因為生理期女方出血過多，抵抗力會降低。如果女性朋友在這個時候喝涼小葉苦丁茶，很容易導致月經排出不暢，氣血寒滯，引起月經疼痛，更嚴重的話會導致月經不調。經常痛經的女性，即使不在生理期，也要盡量避免飲用小葉苦丁茶。