新鮮銀杏怎麽處理最快?
如何看待新鮮銀杏?
1,用水清洗
剛采摘下來的新鮮銀杏,要先用清水洗凈,把表面的灰塵、雜質、細菌等洗掉。
2.浸泡在清水中
銀杏葉的有毒成分易溶於水。食用前用清水浸泡1小時以上,可降低毒性。
3.去皮
把銀杏橫著立著,用刀子或其他鈍器,比如錘子,敲壹下頭,它會裂開壹條縫。剝去水果的外殼。將水燒開,放入堅果,煮壹會,用竹筷攪拌壹會,紅色大部分可以去掉;趁熱把剩下的紅衣服脫下來。
4.核心移除
銀杏有去核的技巧。只要找壹根牙簽,把銀杏的兩端去掉,把牙簽不太尖的壹端對準銀杏的壹端,然後穿過去,銀杏核自然就乖乖出來了。
白果生吃可以嗎?
銀杏不建議生吃。因為未熟的銀杏有壹定的毒性,即使是熟銀杏,吃多了也會中毒。
銀杏有哪些功效?
1.祛病止咳
銀杏葉有止咳祛病的功效,對感冒咳嗽有很好的療效。銀杏葉還可以治療肺結核、癲癇、神經性頭痛、梅尼埃病等疾病。
2.降低血清和膽固醇
銀杏有降低血清和膽固醇的作用,對養生很有好處。