乙肝患者應該喝什麽湯?
乙肝是由乙肝病毒感染引起肝臟損害的病毒,分為大三陽、小三陽和乙肝攜帶者。其主要臨床表現為乏力、厭食、轉氨酶升高、失眠多夢、眼睛皮膚發黃、脾腫大。乙肝還會導致壹系列並發癥:肝源性糖尿病、脂肪肝、肝硬化、肝炎後高膽紅素血癥。因此,乙肝患者應遵循多吃高蛋白、高纖維、高維生素、低脂肪的原則。少吃辛辣、油炸、高糖食物。
1:海帶排骨湯
將排骨放入鍋中焯水,加入少許姜片,註入清水,水開後與海帶壹起小火燉半小時。
2.綠豆湯
綠豆提前用溫水泡壹個小時,洗幹凈放鍋裏煮,再燉壹會兒。可以少加點糖中和豆腥味。
3.紅棗枸杞湯
枸杞富含多種礦物質,能降低三高;紅棗可以補鐵
4.鯽魚豆腐湯:
大量的蛋白質和鈣可以補充體內的營養。
鯽魚洗凈瀝幹,入鍋煎兩面,倒入清水,燒開後加入豆腐,純牛奶煨。湯濃時加鹽調味即可食用。
5.玉米須艾草湯
玉米須、茵陳和車前草在水中煮沸。40分鐘後,除去殘渣,加入壹些糖。
乙肝患者只要註意飲食,適當運動,還是可以康復的。
乙肝是由乙肝病毒感染引起的傳染病。乙肝病毒感染後,會表現出各種感染狀態,有的需要治療,有的不需要。
不需要治療的壹般是健康的HBV攜帶者,顯示肝功能和b超無明顯異常,無論HBV DNA高不高,沒有乙肝相關肝硬化和肝癌家族史。
乙肝患者通常指HBV DNA陽性、肝功能異常的患者,或b超發現肝硬化、肝穿刺發現炎癥、或有腫瘤證據的患者。
不需要治療的乙肝病毒攜帶者在飲食上和正常人沒什麽區別,基本上想吃什麽就吃什麽。
提問者說的是乙肝患者。如果是除肝炎發作外的階段,飲食的基本原則是保證蛋白質等營養物質的攝入和平衡。具體飲食,考慮到食欲和消化功能的影響,以清淡易消化食物為主。
從養生的角度來說,吃什麽因人而異,看個人口味。不管是什麽湯,只要沒有惡心,沒有明顯的刺激,沒有很重的味道,就應該是適合的。
比如普通的湯有紫菜蛋花湯、番茄蛋花湯、豆腐蔬菜湯、瘦肉湯、蘑菇湯、番茄豆腐湯等等,都是可以接受的。
湯裏不要放太多鹽。可以放壹點調料滿足口味。喝湯喝水對乙肝患者的康復有意義。
但需要強調的是,很多人認為湯的營養會比渣好,其實這是錯誤的。蛋白質不適合放在湯裏。因此,雞蛋、豆腐、肉類等。湯是提供蛋白質的最重要的成分,盡管有時它們嘗起來像嚼蠟。
至於需要煮什麽樣的特色湯,我個人建議不要讓太多的中藥進去。有些人希望通過在裏面放壹些中藥來達到所謂的治療效果。目前看來,這並沒有明確的依據。
如果做湯,可以煮壹些瘦肉,比如羊肉、雞肉、牛肉、魚頭、排骨等。湯要煮透才能充分侵蝕,有利於吸收。如果脂肪太多,最好撇去,以免影響消化。
首先,乙肝患者不應該有心理陰影。首先,乙肝是壹種慢性病,並不是導致人肝硬化、肝癌的唯壹原因。乙肝只是想告訴得了乙肝的朋友們,要更加愛惜自己的身體。
中國是乙肝大國,很多人都有乙肝,國家也允許乙肝患者考公務員。所以患者不要自暴自棄。
肝臟是人體最大的化學和代謝工廠。我們胃裏吃的所有食物都參與消化、合成、分解和代謝。所以要盡量減輕肝臟的負擔,尤其是乙肝患者的比例,每餐不要吃太多。蛋白質要有各種脂肪,碳水化合物,維生素,微量元素,營養要全面。就是要食物豐富,不要少吃太鹹太辣的食物。
第壹是酒精,第二是壹些化學藥物,第三是熬夜,第四是不要長時間太累。
我是深圳老余。祝妳健康快樂。國慶節快樂
這沒有治療效果。妳可以吃任何不太鹹也不太油膩的東西。乙肝患者應該選擇什麽飲食?1.飲食宜清淡:多吃新鮮蔬菜,如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等。多吃水果,比如蘋果、梨、香蕉、葡萄、橘子。2.食物應富含優質蛋白質:蛋白質是維持人體生命活動最重要的營養素之壹。
乙肝患者要註意飲食營養和飲食衛生,攝入足夠的糖、蛋白質和維生素,保證營養物質的充足供應。
適合乙肝的養生湯:1,冰糖銀耳粥;2、紅棗枸杞湯,3、菊花綠豆湯,香菇芝麻湯等。