怎樣用鮮鮑魚，金霍斛煲湯
鮑魚和金霍斛配搭在壹起是絕配，具有養胃生津，滋陰清熱的功效。金霍斛是石斛中較為名貴的壹種，具有養陰滋補的作用。1500年以前的《神農本草經》中早就有記載，千年以來它壹直和靈芝，人參，冬蟲夏草等壹樣被列為上品中藥。其性味：甘淡微鹹。性屬清潤，清中有補，補中有清。其質量是否上乘，並不是顏色越金黃越好，關鍵是放入口中咀嚼時膠性越強越好。
食材食譜熱量：344.4(大卡)
主料
鮑魚 410g
方法/步驟
食材：清洗幹凈的鮑魚3個，適量的金霍斛和西洋參，刷洗幹凈的鮑魚殼。
鮑魚殼打碎。
把打碎的鮑魚殼放進鍋中，加入適量的清水，大火煮滾，轉小火煲40分鐘。
把煲好的鮑魚殼湯倒出，去掉鮑魚殼，再倒入鮑魚殼湯，加入金霍斛、西洋參和幾片高麗參。
隔水慢火燉2小時。
盛入湯碗中即可食用。
主料：鮑魚
輔料：金霍斛 西洋參 鮑魚殼
做法：
食材：清洗幹凈的鮑魚3個，適量的金霍斛和西洋參，刷洗幹凈的鮑魚殼。
鮑魚殼打碎。
把打碎的鮑魚殼放進鍋中，加入適量的清水，大火煮滾，轉小火煲40分鐘。
把煲好的鮑魚殼湯倒出，去掉鮑魚殼，再倒入鮑魚殼湯，加入金霍斛、西洋參和幾片高麗參。
隔水慢火燉2小時。
.盛入湯碗中即可食用。
主料：鮑魚
輔料：金霍斛 西洋參 鮑魚殼
做法：
食材：清洗幹凈的鮑魚3個，適量的金霍斛和西洋參，刷洗幹凈的鮑魚殼。
鮑魚殼打碎。
把打碎的鮑魚殼放進鍋中，加入適量的清水，大火煮滾，轉小火煲40分鐘。
把煲好的鮑魚殼湯倒出，去掉鮑魚殼，再倒入鮑魚殼湯，加入金霍斛、西洋參和幾片高麗參。
隔水慢火燉2小時。
.盛入湯碗中即可食用。
主料：鮑魚
輔料：金霍斛 西洋參 鮑魚殼
做法：
食材：清洗幹凈的鮑魚3個，適量的金霍斛和西洋參，刷洗幹凈的鮑魚殼。
鮑魚殼打碎。
把打碎的鮑魚殼放進鍋中，加入適量的清水，大火煮滾，轉小火煲40分鐘。
把煲好的鮑魚殼湯倒出，去掉鮑魚殼，再倒入鮑魚殼湯，加入金霍斛、西洋參和幾片高麗參。
隔水慢火燉2小時。
.盛入湯碗中即可食用。