壹碗熱幹面還是壹碗米線熱量高？

熱幹面熱量高。

熱幹面富含碳水化合物，碳水化合物是構成身體的重要物質。它能儲存和提供熱能，維持大腦功能，調節脂肪代謝，提供膳食纖維。由於熱量高，還可以作為主食、營養早餐，補充人體所需的能量。

米粉是以大米為原料，經過浸泡、蒸煮、分層等工藝制成的條狀、絲狀米制品。米粉質地柔韌有彈性，水煮不糊湯，幹炒不易斷。因為是大米做的，熱量比熱幹面低。

擴展數據:

米粉的營養價值；

1，補血益氣

鐵含量高，吸收好，促進造血功能。

2、脾胃

米粉可以暖胃，治療胃寒。米粉中含有蛋白質、碳水化合物等成分，具有健脾的功效，適用於脾虛。

3、聽力和視力

補充血清鈣，防止聽力早衰和耳聾。

百度百科-米粉

？百度百科-熱幹面

？人民網-專家:武漢人糖尿病高發源於吃熱幹面不靠譜

？人民網-健脾養胃選米粉有“四看”。