豆奶和巖石烤吐司。

切片1減脂芝士約17g，撕成小塊+50g豆漿，微波爐加熱融化攪拌均勻，剩余300g豆漿+15g玉米澱粉和20g脫脂奶粉攪拌均勻，然後倒入融化的芝士豆漿中，不粘！全程小火加熱，不斷攪拌！！

簡單的把醬塗在吐司面包上，其實醬不需要特別厚，因為吐司是在巖石裏烤的，所以我想醬厚壹點，滿滿的270克左右，密封冷藏，明天早上用。

其實空氣炸鍋大概需要65，438+065度，65，438+00分鐘，所以壹個盒子至少可以覆蓋4片吐司，在200度的小烤箱裏預熱25-30分鐘。烤箱版和空氣炸鍋版的效果差不多，空氣炸鍋的時間短很多，但是最好不要溫度太高。先來壹個吧。

這個時候放進烤箱更容易觀察，拿出來後會收縮，但是因為豆漿濃稠，放的夠多，吃起來還是爆漿心的味道。我放的糖不多，清淡甜，所以用的是稀豆漿，壹般不會膩，有芝士豆漿的味道。全麥吐司也很脆，前兩片吃不完的擔心是多余的。