蜂蜜檸檬水減肥
情分析:
您好,根據您的描述,蜂蜜檸檬水並不具有減肥的效果。
指導意見:
減肥的原理很簡單,只要消耗的熱量大於您攝入的熱量就可以了,但是蜂蜜檸檬水只會增加您自身熱量的攝入,但是如果這種飲品能抑制您的食欲,導致您的胃口減小的話,那麽就會有減肥的效果,不過這是因人而異的。
您好,根據您的描述,蜂蜜檸檬水並不具有減肥的效果。
指導意見:
減肥的原理很簡單,只要消耗的熱量大於您攝入的熱量就可以了,但是蜂蜜檸檬水只會增加您自身熱量的攝入,但是如果這種飲品能抑制您的食欲,導致您的胃口減小的話,那麽就會有減肥的效果,不過這是因人而異的。