氣虛血虛的癥狀是什麽？如何調養？
氣虛主要表現為:氣短、懶言、乏力、聲音低沈、動則氣短、易出汗、頭暈、心悸、面色萎黃、食欲不振、虛熱、自汗、脫肛、子宮下垂、舌質淡胖、舌邊有齒痕、脈弱等。，都是因為功能下降，不壹定是生病，氣虛的人需要補氣。人參、黃芪可作為補氣的藥物。
人生病後，我們看中醫經常聽到中醫說氣血兩虛。那麽醫生提到的這些疾病是什麽呢？很多非專業人士對此很困惑，不理解醫生說的氣虛血虧。氣虛、血虛、陰虛、陽虛是什麽？
1氣虛
氣虛主要表現為:氣虛少言、全身乏力、聲音低沈、氣短、易出汗、頭暈、心悸、面色蒼白、食欲不振、虛熱、自汗、肛門直腸脫垂、子宮脫垂、舌質淡胖、舌邊有齒痕、脈弱等。，不壹定是有病。氣虛患者需要氣。人參、黃芪、黨參可用於補氣。
氣虛食物:牛肉、雞肉、豬肉、糯米、黃豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、鰻魚、蝦、蘑菇等。，和衣服可以交替選擇。
對應的飲食:胡愛山百合蓮子湯；人參藥燉乳鴿；五香牛肉；花生紅棗豬腳
2血虛
血虛主要表現為:面色蒼白，唇爪蒼白，頭暈乏力，頭暈心悸，失眠多夢，大便幹燥，婦女月經失調，面色少華，舌淡，苔少滑津，脈弱。
血虛食物:烏雞、黑芝麻、核桃仁、桂圓、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、紅豆等。
三個。陰虛
又稱陰虛火旺，俗稱虛火。陰虛體質主要表現為:怕熱、易怒、兩頰灼熱、口幹咽痛、大便幹結、小便短赤或黃、舌體津液少、五心(掌、足、頭頂)心煩、盜汗、腰酸、多夢、細滑、舌質紅、毛細或紅、脈細等養陰方式。陰虛的藥物有盛迪、麥冬、玉竹、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜甲等。
氣血兩虛:氣血兩虛多見於貧血、白細胞減少、血小板減少、大出血、月經過多。主要表現為氣虛血虛。益氣生血，益氣養血，氣血宜用。
氣虛、血虛、陰虛、陽虛是什麽？如何監管？相信妳看過以上文章，對這種病有壹定的了解。如果有這些癥狀，壹定要去正規醫院及時治療，在飲食方面，壹定要遵醫囑。只有這樣，我們才能擺脫疾病帶來的困擾。