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豬腰杜仲核桃燉肉怎麽做?

材料?

杜仲皮

適量的

豬腎

3(兩個人)

瘦肉

半斤

胡桃

適量的

蜜棗/大棗

2粒膠囊

精力

3片

幹桔皮

1\4片

烹飪酒

適量的

杜仲的實踐。核桃豬腎湯?

準備好材料。

將瘦肉焯壹下備用。

豬裏脊肉焯壹下備用。

準備壹口深湯鍋,將瘦肉、豬裏脊肉、杜仲、核桃、蜜棗、陳皮、姜片依次放入鍋中,然後加水,大火燒開。

大火燒開後,轉中火繼續煮。我可以在這裏煮大約壹個半小時。

加點鹽就行了。