益母草可以煮湯吃嗎？有什麽用？

益母草有哪些功效？

1，能調經消腫止痛。

益母草屬於調經止血藥物，能興奮子宮，增加子宮收縮幅度和張力，可輔助治療血瘀、痛經、閉經、產後惡露等婦科疾病。益母草性寒清熱，具有活血化瘀、止痛的功效。還能清熱解毒，幫助消腫，輔助治療瘀腫疼痛，跌打損傷，還能治療各種瘡腫。

2.能擴張血管，抗衰老。

益母草能增加冠脈流量，減慢心率，降低冠脈阻力，減少輸出量，同時擴張血管壁。此外，益母草含有豐富的微量元素，如硒、錳等，具有抗氧化、抗衰老、抗疲勞、抑制癌細胞增殖等作用，從而達到美容養顏的效果。

益母草有哪些功效？怎麽吃比較好？

3、抗凝血作用

益母草能抑制血小板聚集，延長血栓形成時間，減少血小板數量，減弱其聚集功能，達到活血化瘀的作用。此外，益母草還能促進T淋巴細胞增殖，提高免疫功能。此外，益母草還能預防急性腎小管壞死，增加皮質血流量，改善腎功能，減輕或恢復腎小管細胞變性。

益母草怎麽吃效果最好？

1，益母草煮雞蛋

將益母草洗凈30克，將兩個雞蛋用清水煮熟去殼，然後壹起放入鍋中，用武火煮30分鐘，每天兩次吃湯和雞蛋，有化瘀止痛、養血活血的功效。

2、益母草紅糖水

將益母草30克，紅茶10克放入茶壺中，倒入開水沖泡，文火5分鐘，濾渣取汁，代茶飲用，可溫經止痛，活血化瘀。

益母草有哪些功效？怎麽吃比較好？

3、益母草雞湯

將壹只土雞洗凈，切塊，與10g益母草、9g當歸、5g川芎、生姜放入鍋中，加入150g米酒和水，用小火煮90分鐘，最後加入適量紅糖拌勻，可調經活血，養血補血。

4、益母草玫瑰花茶

將益母草30克放入鍋中煎煮，濾渣，取汁，與玫瑰花6克放入杯中，沸水中燉煮5分鐘左右，每日三次飲用，有活血化瘀、疏肝解郁的功效。