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什麽食物可以滋陰?

貽貝滋陰養肝,清熱明目。主治:肝腎陰虛,腰膝酸軟,目赤目眩,耳鳴頭暈,目赤幹澀。陰虛內熱、煩熱飲酒、消食、多尿、月經過多、白帶、痔漏、目赤等。柿子清熱潤肺,生津止渴,澀腸止瀉。主治:肺熱陰虛,咳嗽痰黃等。熱傷胃陰,發熱後期持續低燒,口幹口渴。香蕉滋陰潤腸,清熱解毒,解酒鉛中毒。主治:胃陰不足、胃脘隱痛、口幹、晚熱、虛熱、煩渴等。大腸津液不足、便秘、排便困難等。甘蔗清熱生津,潤燥止咳,和胃止嘔。並能解除酒毒和河豚毒。主治:肺陰不足,幹咳少痰,久不愈等。胃陰不足,口幹舌燥,食欲不振,煩躁不安,口渴,便秘等。梨滋陰生津,潤肺和胃,清熱化痰。主治:肺陰不足,咳嗽少痰,咽幹口燥,聲音嘶啞等。胃陰不足,煩渴,饑餓,消瘦,大便幹燥等。黑芝麻能滋補肝腎,潤五臟,養血祛風,延緩衰老。主治:肝腎不足,風虛眩暈,風痹癱瘓,大便幹結,病後體虛,須發早白,婦女缺乳。百合滋陰潤肺,清心安神。主治心陰不足、心煩口渴、心悸、失眠多夢、精神恍惚;肺陰虛,幹咳少痰,痰中帶血,潮熱盜汗。松子滋陰潤肺,潤腸通便,養肝息風。主治:肺陰不足,幹咳少痰,有時咯血,皮膚幹燥等。大腸陰虛,便秘,排便困難等。肝血不足,頭暈耳鳴,視物模糊等。豆腐生津潤燥,益氣中和,清熱解毒。主治肺陰虛,幹咳少痰,大便幹結,或後期發熱,虛熱多飲;脾胃虛弱,食欲不振,乏力,氣短,懶惰,面色蒼白等。豆漿能補虛潤燥,清肺化痰。主治:肺氣陰兩虛,幹咳少痰,癥狀持續,氣短等。血虛、口幹咽燥、頭暈目眩、精神疲勞、面色蒼白等。黑豆滋補肝腎,補虛止汗,健脾利濕,活血解毒。主治:肝腎陰虛,腰腿酸痛,頭暈耳鳴耳聾,皮膚幹燥等。脾虛,水多,全身水腫,小便短等。小麥養心養肝,補虛止汗,清熱除煩。主治:心悸、失眠、面色蒼白、盜汗等。熱傷胃陰,晚熱,虛熱,煩渴。治療外科感染的外用藥物。牛奶潤肺養胃,益氣養血,潤腸通便。主治:肺胃陰虛,口幹咽燥,煩渴多飲,過食饑餓,惡心等。氣血不足,精神疲乏,氣虛懶動,頭暈目眩,心悸失眠,面色蒼白等。脾胃虛弱,胃脘隱痛,喜溫壓,尤其是空腹時,進食緩慢;腸燥陰虛,大便幹燥秘,不易排出,6月7日甚至十多天。豬肺滋陰潤肺。主治:肺陰不足,咳嗽痰少,咳嗽不止,咯血氣短。豬骨髓補精益腎陰。主治:腎陰不足、下肢無力、骨蒸發熱、盜汗、煩渴、多尿、生精、耳鳴等。精血不足,形體消瘦,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,月經量少或閉經等。豬腦滋陰潤燥,益精補髓。主治:肝腎陰虛,髓腦不足,頭暈耳鳴,頭暈目眩,腰膝酸軟等。兔肉滋陰潤燥,補中焦,清熱涼血。主治:陰道液不足、煩渴、便秘、消瘦等。脾胃虛弱,少食多傻,精神疲勞,面色蒼白等。鴨蛋滋陰清熱,生津益胃。主治:肺陰不足,幹咳少痰,咽幹疼痛等。胃陰不足,口幹,幹嘔,大便幹燥等。