寶寶十七個月吃什麽輔食?如何制作輔食
1,早餐。早上給寶寶做爛白菜蝦仁雞蛋面。可以補充蔬菜和鈣的營養,面條容易消化吸收。蝦和大白菜要剁碎了。試著給寶寶煮雞蛋,今天煮,明天煎,等等。,避免寶寶厭煩。
2.中午加餐。16個月的寶寶到了10,就要加餐了。可以給他吃兒童餅幹,盡量選擇補鐵補鋅的兒童餅幹,買正規廠家的。也可以給寶寶吃點香蕉或者蘋果泥。
3.午餐。給寶寶做飯,午飯吃饅頭喝小米粥。烹飪宜麻辣熟透,如菜花炒肉、海苔油菜等。,並且盡量在吃之前把寶寶弄碎。壹起吃米飯
4.下午加餐。寶寶下午睡覺後,4點左右需要加餐。妳可以給他米線或者奶粉喝。米粉最好選擇五谷雜糧,營養豐富,寶寶容易消化。
5.晚餐。寶寶的晚餐以清淡為主。給寶寶炒壹些蔬菜,比如白菜、山藥,盡量碾碎給寶寶吃。主食可以是饅頭或面葉,也可以是米飯。