濕氣重的五大癥狀
濕氣重會導致很多疾病,那麽濕氣重有什麽癥狀呢,下面我們壹起來了解吧。
濕氣重的五大癥狀癥狀壹、舌苔厚膩
假如您哪壹天照鏡子的時候發現自己舌苔非常的厚或者發現自己的舌體胖大,並且舌頭邊緣還伴有非常明顯的齒痕的話,那就證明您體內的濕氣太重來了,應該及時的調理過來。
如果還伴有面色晦暗且發黃,早晨起床時眼皮浮腫,或眼袋明顯,這些癥狀說明體內的濕氣較重。
癥狀二、大便不成形
正常的大便是軟硬適中的條形,如果大便像熟得過度的香蕉壹樣外形軟爛、黏膩,不成形,粘在馬桶上不易被沖走,這也說明妳的體內有濕,消化吸收功能異常。
癥狀三、食欲差
如果到了該吃飯的時候,沒有饑餓的感覺,吃壹點東西就感覺胃裏脹脹的,在吃飯過程中還有隱隱的惡心感。這種現象也是脾胃功能較弱,體內濕氣過重的表現之壹,且這種現象更容易出現在夏季。
癥狀四、小腿肚發酸
假如您在早上起床後會突然感覺自己的小腿肚非常的酸痛,並且感覺很沈重的話,還有的人會發現最近的.體重增加了不少的話,那證明您出現虛胖的現象,也是體內濕氣重造成的。
癥狀五、精神狀態差
濕氣重的人常常會有胸悶的感覺,想長呼壹口氣才舒服,身體特別疲乏,懶得活動,有頭昏腦漲之感,易困倦,記憶力減退。
其實這壹點不難解釋,古人說?脾氣壹虛,肺氣先絕?,說明脾氣虛到壹定程度,肺金失養,就容易出現精神狀態不佳的表現。